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血圧?

☆なぜか血圧下がる。大丈夫?

☆いままでの対策。お医者の薬なしで下げるのが目標?

○健康食品のいわし油のドリンクはたしかに飲んだ。高い。

○たまねぎの皮から作った粉末のジュースも飲んだ。

○たまねぎスライスを黒酢につけたものを毎日食べた。

○ダッタン蕎麦茶は毎日飲んだ。

○やたらと歩き回った、足が痛くなった。

○気が付けば納豆、豆腐、モズクなど食べてみた。

○椎茸の粉末もつくってお茶にしてみた。(続かず)

その他もいろいろあったかも。

それで下がってきた。夜はひさびさ良く眠れるようになって。

もう起きない日がくるのかもと..............

不思議ですが、これを続けたいと...........

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