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暑くて食欲がないときはスパイスで?

暑いとまるで食欲がない

 

でもなんか食べなきゃね  へたってしまう

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なんか辛いものならイイかと

 

が、この焼きそば、とんでもなく辛い

 

半分でギブアップ  汗ダラダラ!

 

一度試してみて

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これはイイネ

 

適度の辛さに食がすすむ

 

ご飯でもパンでも

☆生姜の千切りの醤油漬け

 

ビン詰め これはイイネ

 

暖い御飯に合う

 

それからやっぱりキムチ

 

今日はらっきょうキムチ パリパリと

でもタンパク質は採らないといけない

 

もう、ガマンしながら納豆だね

 

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でも少し涼しくなってきた気がする  でも36℃だそうだけど

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